Zentrum | Iyengar-Yoga-Zentrum Frankfurt

Iyengar-Yoga-Zentrum-Frankfurt & Team


Team 2019

Zentrum

Das Iyengar Yoga Zentrum Frankfurt heißt alle willkommen, die neugierig sind auf Iyengar Yoga bzw. ihre Übungspraxis in kleinen, überschaubaren Gruppen und entspannter Atmosphäre verbessern und vertiefen möchten.

Hier wird die Vielfalt des Iyengar Yoga praktiziert, gepflegt und weitergegeben: in Yogaklassen für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, für Personen mit leichten körperlichen Beeinträchtigungen, für Kinder, für Männer, für Entspannung und Regeneration, für Pranayama (Atemübungen) und therapeutischen Yoga.

Das im Mai 2014 eröffnete Iyengar-Yoga-Zentrum-Frankfurt liegt ruhig am nordöstlichen Stadtrand von Frankfurt (Bad Vilbel/Massenheim). Es heißt alle willkommen, die neugierig sind auf Iyengar Yoga bzw. ihre Übungspraxis in kleinen, überschaubaren Gruppen und entspannter Atmosphäre verbessern und vertiefen möchten.

Hier wird die Vielfalt des Iyengar Yoga praktiziert, gepflegt und weitergegeben: in Yogaklassen für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade (Einsteiger, Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene), für Personen mit leichten körperlichen Beeinträchtigungen (Gesundheitsgruppe), für Kinder, für Männer, für Entspannung und Regeneration, für Pranayama (Atemübungen) und therapeutischen Yoga. Ganz besonderen Wert legen wir auf den Unterricht in überschaubaren Yogaklassen. So ist eine verantwortungsvolle Betreuung und optimale Begleitung unserer Schüler gegeben.

Die modernen und stilvollen Neubau-Räumlichkeiten erstrecken sich über zwei Stockwerke und sind hochwertig ausgestattet und eingerichtet. Im Erdgeschoss befinden sich ein Empfangsbereich und Umkleidemöglichkeiten sowie ein offener Raum zum Üben in kleinen Gruppen: z.B. Regeneration oder Yogatherapie, an der exklusiven Yogawall. Eine Etage darüber befindet sich der lichtdurchflutete Hauptübungsraum. Der Raum verfügt über einen geölten, hochwertigen Fußboden aus Eichenholz sowie Möglichkeiten, an heißen aber auch kalten Tagen eine angenehme Raumtemperatur zu schaffen. Alle für den Iyengar Yoga typischen Hilfsmittel wie Klötze, Gurte, Bögen, Planken, Stühle, Taue, Decken, etc. sind vorhanden. Alle Hilfsmittel und die hochwertigen rutschfesten Yogamatten können kostenlos genutzt werden.

Team 2019

Team

Alle Lehrer/innen am Iyengar Yoga Zentrum Frankfurt sind zertifiziert und haben Erfahrungen in der Yogamethode, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde. Sie alle haben nach einer dreijährigen Ausbildung eine strenge, standardisierte Prüfung absolviert, nehmen an Weiterbildungen teil, üben beständig weiter und fühlen sich der Iyengar-Methode verpflichtet.
Überzeugt von der Wirksamkeit des Yoga unterrichten sie mit Freude, Hingabe und Leidenschaft.


 

Andrea Keil
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Andrea Keil

Junior-Intermediate-Lev III Lehrerin

Yoga kam als Halt in Krisenzeiten zu mir, daraus entstanden ist meine Berufung zur Yogalehrerin

Yoga bedeutet für mich:

  • Ankommen im Zentrum meines Seins
  • Eins werden
  • In Verbindung sein mit meiner Seele
  • Mich selbst wahrnehmen, so wie ich bin.

Dieses wunderbare Gefühl hat mich (in einer schweren Lebenskrise) bereits beim ersten Mal auf der Matte übend erfasst. Ebenso erfasste mich das Streben, dieses Gefühl durch beständiges Üben über einen Moment hinaus in mein tägliches Leben zu integrieren. Bis heute hat mich dieses Streben nicht losgelassen. Darüber hinaus bin ich beseelt davon, dieses Geschenk auch an andere „Suchende“ weiterzugeben. Ein glücklicher Zufall führte mich direkt zu Iyengar-Yoga, das dank der Kombination von Ausrichtung, Technik, Dauer und dem Sequenzing der Asanas, auch in Verbindung mit Pranayama direkt zu einer tiefen Durchdringung des Körpers bis in das Zentrum des Seins führt, und die Seele unmittelbar und spürbar „aufatmen“ lässt!“

  • Zertifizierte Iyengar Yogalehrerin seit 2010
  • Ausbildung am Iyengar-Yoga-Institut Rhein-Ahr e.V. unter Leitung von Rita Keller
  • 2010 erster Aufenthalt am Ramamami Iyengar Memorial Yoga Institut/Indien
  • Neben der Berufung zur Yogalehrerin Wirken im musischen Bereich als Chorleiterin und Sängerin

Ich bin persönlich zu erreichen unter: andrea.keil@i-yoga-ffm.de


Heidi Hoppenheit
Heidi Hoppenheit Heidi Hoppenheit Heidi Hoppenheit Heidi Hoppenheit

Heidi Hoppenheit

Zertifizierte Iyengar Yogalehrerin, Junior Intermediate I-Abschluss

  • Seit 2006 Lehrerin im Iyengar Yoga Zentrum.
  • Regelmäßige Fortbildung bei B.K.S. Iyengar in Pune/Indien (Ramamami Iyengar Memorial Yoga Institute).
  • Nach Bankkarriere ausschließlich Yogalehrerin.

Da ich selbst erst mit 51 Jahren mit dem Yoga begonnen habe, fühle ich mich auch sehr für ältere Menschen verantwortlich, wenn es um Yoga geht. Aber natürlich auch im Unterricht für Anfänger/Mittelstufe.

Nachdem ich mich während der letzten Jahre in meiner eigenen Übungspraxis mehr um die Ausführung von Asanas bemüht habe, möchte ich mich zukünftig mehr um die Wirkung einzelner Asanas auf die inneren Organe und Systeme kümmern. Dieses war schon von Beginn an ein großes Anliegen in der Iyengar-Yoga-Ausbildung mit meiner sehr geschätzten Ausbilder-Lehrerin Rita Keller, was danach einherging in der Fortsetzung in der Arbeit mit Elisabeth.

Mein Motto: “Der Schmerz ist mein Lehrmeister” entstand aus der eigenen Leidensgeschichte mit sehr viel Rückenproblemen schon in sehr jungen Jahren.
So ist das eigene Üben nicht nur unerläßlich, sondern bringt mich auch immer wieder zurück zum wirklich Wichtigen im Leben.


Kristine Oppelt-Klein
Iyengar-Yoga am Sonntag Iyengar-Yoga am Sonntag Iyengar-Yoga am Sonntag Iyengar-Yoga am Sonntag

Kristine Oppelt-Klein

Zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin seit 2011

„Zum Yoga kam ich in meiner 1. Schwangerschaft im Jahr 1998 in Nürnberg und entdeckte wenig später das Iyengar-Yoga. 10 Jahre übte ich ohne Unterlass bis zum Start meiner Ausbildung als Iyengar-Yoga-Lehrerin im Jahr 2008. Nach einem Umzug in den Taunus lernte ich Elisabeth Siering kennen. Mit ihrem Input und vielen Übungsstunden im Iyengar-Yoga-Institut Rhein Ahr bei Rita Keller, erwarb ich 2011 das Diplom zur zertifizierten Iyengar Yoga Lehrerin.

Seit 2011 gebe ich Kurse im Iyengar-Yoga-Zentrum-Frankfurt und in Oberursel. Iyengar-Yoga ist mir ins Fleisch und Blut übergegangen, so dass ich mit Freude meine Erfahrungen im Yoga an meine Familie, Freunde und Schüler weitergebe.“

  • Schülerin von Elisabeth Siering seit 2008
  • Ayurvedatherapeutin seit 2006
  • yengar-Yoga seit 1999
  • Nebentätigkeit: Malen

Kathrin Mink
Kathrin Mink Kathrin Mink Kathrin Mink Kathrin Mink

Kathrin Mink

Zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin seit 2016

Ich habe 2016 meine 3-jährige Yogalehrerausbildung im Iyengar-geprägten Patanjali Yoga Center in Frankfurt abgeschlossen. Seit 2011 fahre ich jährlich nach Indien um mich bei Iyengar Yoga Senior-Lehrern fortlaufend weiterzubilden und um meine eigene Yoga-Praxis zu inspirieren und weiterzuentwickeln.

„Meine Liebe zum Iyengar-Yoga habe ich im Jahr 2008 entdeckt und es ist über die Jahre ein elementarer Bestandteil meines Lebens geworden. Auf der Suche nach Entspannung von meinem ziemlich fordernden Job lernte ich bei einer Schnupperstunde Iyengar-Yoga kennen, welches mir ein völlig neues Universum eröffnete.

Mich faszinierte sofort die Verbindung von Lebensphilosophie UND Körper und ich fand mich auch mit meiner Haltung zum Leben und meinem Interesse an Psychologie und Philosophie darin wieder. Mich faszinieren bis heute die nahezu unendlichen Dimensionen von Iyengar-Yoga. Es ist ein Lebensweg und mein Bestreben ist es, Iyengar-Yoga nicht nur auf der Matte zu üben, sondern es in mein Leben zu integrieren.“

Eine weitere Leidenschaft von mir ist die Psychologie, ich arbeite freiberuflich auch als Coach und Beraterin.


Verena van Husen
Verena van Husen Verena van Husen Verena van Husen Verena van Husen

Verena van Husen

Zertifizierte Introductory 2 Iyengar Yogalehrerin

Seit meiner Kindheit übe ich Yoga, was mir schon damals geholfen hat, gut den Schulalltag zu meistern. Parallel dazu habe ich Leichtathletik trainiert und dabei Elisabeth als meine Trainerin kennengelernt. Sie motivierte mich auch dazu, mich zur Übungsleiterin ausbilden zu lassen. Nachdem Elisabeth ihr eigenes Studio in Nieder-Erlenbach eröffnet hatte, übte ich fortan bei ihr Iyengar-Yoga. Daneben war ich lange als Übungsleiterin in einem Frankfurter Sportverein tätig, hauptsächlich im Bereich des Eltern-Kind-Turnens und des Kleinkinderturnens.

Durch das regelmäßige Üben motiviert, ermunterte mich Elisabeth, die Ausbildung zur Iyengar Yogalehrerin zu beginnen, die ich 2009 erfolgreich abgeschlossen habe. Seitdem unterrichte ich in einem Frankfurter Sportverein in mehreren Gruppen Iyengar Yoga. In Elisabeths Yogastudio habe ich neben dem regelmäßigen Üben eine Kinderyogastunde angeboten und immer wieder Vertretung in verschiedenen Gruppen gemacht.

Am Iyengar Yoga begeistert mich besonders die Aufmerksamkeit auf die korrekte Ausrichtung. Insbesondere der Einsatz von Hilfsmitteln, die es den Übenden erleichtern, die Übungen korrekt auszuführen und länger zu halten, stellt für mich eine Stärke des Iyengar Yogas dar. Somit kann jeder die Haltungen ausführen, ob jung oder alt, ob kräftig oder schwach, ob beweglich oder steif und dadurch mehr Nutzen und Freude an den Haltungen gewinnen.

  • DSB-Übungsleiterlizenz seit 1990
  • Zertifizierte Iyengar Yogalehrerin seit 2009
  • Ausbildung am Iyengar-Yoga-Institut Rhein-Ahr e.V. unter der Leitung von Rita Keller
  • Assistenzen während der Ausbildung bei Elisabeth Siering

Sina Fröhlich

Sina Fröhlich

  • Iyengar Yogalehrerin und Kommunikationswirtin
  • Beginn mit Iyengar Yoga 2004
  • Ausbildung mit Abschluss (2011) am Iyengar-Yoga-Institut Rhein-Ahr e.V.
  • Seit 2005 regelmäßige Fortbildung bei Elisabeth Siering, Rita Keller, Bob Blaeser Claus Grzesch, Georgie Grütter, Stephanie Quirk
  • In Ausbildung zu Junior Intermediate I
  • Ehemalige Bundesligaspielerin, Deutsche Meisterin und Europacupsiegerin im Hockey
  • Seit 2013 Mutter der kleinen Anouk

„Das disziplinierte Üben von Yoga schenkt mir neben Klarheit, Kraft und Freude ein höheres Maß an Achtsamkeit und Wohlbefinden. Ich hoffe vor allem den Aspekt der Freude am Yoga in meinen Stunden an die Schülerinnen und Schüler weiterzugeben.“


Elisabeth Siering

Elisabeth Siering

  • Iyengar Yogalehrerin seit 1999
  • Senior Intermediate III Lehrerin
  • Studium der Sportwissenschaften
  • langjährige Leichtathletik-Trainerin, Mitglied der italienischen Leichtathletik-Nationalmannschaft
  • Regelmäßige Fortbildung in In- und Ausland, v.a. Pune/ Indien (Ramamami Iyengar Memorial Yoga Institute)
  • Ausbildungslehrerin der Iyengar-Yoga-Akademie Rhein-Ahr e.V.
  • Prüferin im Verband IYD (Iyengar Yoga Deutschland)